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點解學校無教過情緒科

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副標題 :

作者 : 崖柏

分類 : 心靈勵志

關鍵字 :

「到底點解學校無教過情緒科呢?」

身為臨床心理學家的作者,經常會有這個問題重複又重複的出現在腦海。

他認為,兒時在學校讀的課程,如果不是當某些專業,其實很多都沒甚麼大的實際作用。可是,從成長開始面對的傷心失望、擔憂憤怒,卻從來沒有甚麼人去教我們如何面對與處理。明明無論我們在甚麼階段,做甚麼崗位,都必會面對現實壓力與相應的情緒、都會糾結於人際與相處,只要是繼續做人就會需要學習?情緒科,偏偏從來都冇讀過。

於是決定用這本書作開端,將那些年大家都沒學過的情緒處理一一分享。

作者說,這絕對不是一本通書,亦不是看完就能保你好人一生情緒平安。只是作為一個引旨,去講情緒調節、人際關係的101。

如果大家都懂得處理自己的情緒多一點,就算這個社會再風雨飄搖也好,也許都會和諧一點,快樂一點。
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點解學校無教過情緒科

ACNO C18857
索書號 176.52 4465
複本總數 1
館藏位置 Library
借閱分類 Book
ISBN 9789888716388
出版商 亮光文化有限公司
出版年份 2021
版本
警告 No Alert Message
小說 N
語言 中文
科目 心靈勵志
購買日期 2021-10-25
價格 106.2
面(頁)數 246頁
插圖及稽核細節
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支援上載大小: 10mb | 檔案類型
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ISBN 9789888716388
出版商 亮光文化有限公司
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