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趕走那頭叫抑鬱的凶獸

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副標題 :

作者 : 屠笑,林良華

分類 : 抑鬱症

關鍵字 : 精神療法>漫畫 中國

抑鬱是人類固有情緒，

我們都有患抑鬱症的可能。



或許你也曾經試過：

在遇到不快的事後，

想找出原因，可是，愈想愈不開心，

遺憾、後悔、懊惱、傷心、屈辱的回憶逐漸浮起，

最終，內心佈滿陰霾，

我們被情緒淹沒。



在事實無法改變的情況下，

其實我們可以通過內心練習，

來幫助自己在面對變幻莫測的世界時，

改變我們對事情的感受與看法。



當我們的心靈變得強大，

事情就會變得渺小，

從而超越痛苦。
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趕走那頭叫抑鬱的凶獸

ACNO C19982
索書號 415.9 7788
複本總數 1
館藏位置 Library
借閱分類 Book
ISBN 9789882168060
出版商 皇冠出版社(香港)有限公司
出版年份 2025
版本
警告 No Alert Message
小說 N
語言 中文
科目 抑鬱症
購買日期 2026-02-12
價格 97.2
面(頁)數 247頁
插圖及稽核細節 彩圖
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本書籍資訊

ACNO C19982
索書號 415.9 7788
館藏位置 Library
借閱分類 Book
ISBN 9789882168060
出版商 皇冠出版社(香港)有限公司
出版年份 2025
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