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Body weight workouts for men : 75 anytime, anywhere exercises to build a better body

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副標題 :

作者 : Sean Bartram

分類 : Physical fitness

關鍵字 :

Your body and gravity are all you need to sculpt a stronger, learner, more muscular physique- anytime, anywhere. Work all your major muscle groups and blast off extra pounds with exercises that require only the weight of your body- no bulky machines, no special equipment, no expensive gym memberships.
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Body weight workouts for men : 75 anytime, anywhere exercises to build a better body

ACNO E14661
索書號 613.713 BAR
複本總數 1
館藏位置 Library
借閱分類 Book
ISBN 9780241240670
出版商 Dorling Kindersley Limited
出版年份 2016
版本
警告 No Alert Message
小說 N
語言 英文
科目 Physical fitness
購買日期 2016-10-17
價格 99
面(頁)數 224p.
插圖及稽核細節 col. ill.
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本書籍資訊

ACNO E14661
索書號 613.713 BAR
館藏位置 Library
借閱分類 Book
ISBN 9780241240670
出版商 Dorling Kindersley Limited
出版年份 2011
版本

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