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The book of ichigo ichie : The art of making the most of every moment, the japanese way

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副標題 :

作者 : Garcia, Hector,Miralles, Francesc,Whittle, Charlotte

分類 : Philosophy & Religion

關鍵字 :

Find happiness by living fully in the present with this definitive guide to ichigo
ichie--the Japanese art of making the most of every moment--from the 
bestselling authors of Ikigai.

Every moment in our life happens only once, and if we let it slip away, we lose 
it forever--an idea captured by the Japanese phrase ichigo ichie 
(pronounced itchy-GO itchy-A). Often spoken in Japan when greeting 
someone or saying goodbye, to convey that the encounter is unique 
and special, it is a tenet of Zen Buddhism and is attributed to a sixteenth-
century master of the Japanese tea ceremony, or "ceremony of attention," 
whose intricate rituals compel us to focus on the present moment.

From this age-old concept comes a new kind of mindfulness. In The Book 
of Ichigo Ichie, you will learn to...

  o  appreciate the beauty of the fleeting, the way the Japanese celebrate the 
cherry blossoms for two weeks every April, knowing they'll have to 
wait a whole year to see them again;
  o  use all five senses to anchor yourself in the present, helping you to let 
go of fear, sadness, anger, and other negative emotions fueled by fixating 
on the past or the future;
  o  be alert to the magic of coincidences, which help us find meaning among 
the disconnected events of our lives;
  o  use ichigo ichie to help you discover your ikigai, or life's purpose--because 
it's only by learning to be present, to be tuned into what catches your 
attention and excites you in the moment, that you can identify what it is that 
most motivates you and brings you happiness.

Every one of us contains a key that can open the door to attention, harmony with 
others, and love of life. And that key is ichigo ichie.
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The book of ichigo ichie : The art of making the most of every moment, the japanese way

ACNO E16216
索書號 158.1 GAR
複本總數 1
館藏位置 Library
借閱分類 Book
ISBN 9780143134497
出版商 Penguin Books
出版年份 2019
版本
警告 No Alert Message
小說 N
語言 英文
科目 Philosophy & Religion
購買日期 2021-08-13
價格 136
面(頁)數 196p
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本書籍資訊

ACNO E16216
索書號 158.1 GAR
館藏位置 Library
借閱分類 Book
ISBN 9780143134497
出版商 Penguin Books
出版年份 2019
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